酸味水果与甜味水果不可一起吃

    亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

    酸味水果      亚酸味水果      甜味水果

    葡萄柚      　　蕃　茄     　　 释　迦
    橘　子     　　 红苹果    　　  西　瓜
    凤　梨     　　 荔　枝   　　   甜　瓜
    奇异果     　　 葡　萄   　　   榴　槤
    柠　檬    　　  桃　子   　　   香　蕉
    青苹果     　　 梨　子   　　   甘　蔗
    草　莓      　　文　旦  　　    木　瓜

    另外有的水果也不能和有的食物混吃：

    红薯和柿子——会得结石

    芋头和香蕉——腹胀

    牛肉和栗子——引起呕吐

    羊肉和西瓜——伤元气

    萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发，橘子若与白萝卜同食，白萝卜食后所产生的「硫氰酸」代谢物，易与橘子中的类黄酮物质所产生的代谢物，二者互相作用，可能
           
    诱发甲状腺肿。
 
    桃子若与鳖肉一起吃，容易出现 腹泻下痢 的食物中毒现象。

    甜瓜若与田螺一起吃，会引发腹胀不适。如果是平常消化不良者，任何瓜类水果一定要在空腹时间吃，千万不可与难以消化的食物一起吃，否则会恶气不断、胃胀难消。

    吃葡萄柚时，不可并服心绞痛药、高血压药、降血脂药、镇静剂、抗组织胺药、抗霉药等，否则会导致血液中的药物含量骤升，造成生命危险。服药后至少需2小时再吃葡萄柚比较安全。

    还有吃海鲜时别和含维Ｃ高的水果一起吃～～